我身高1.68体重47公斤

男 | 28岁 2018-08-09 22:46:25 3人回复来自未知

健康咨询描述：我身高1.68体重47公斤，年龄28岁，身体很偏瘦，想胖点，该吃什么才能胖点呢！

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金星开封市中心医院主治医师擅长: 糖尿病，糖尿病合并妊娠，糖尿病并发症帮助网友：37677

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2018-08-09 22:49:24 我要投诉

你好，根据你描述的情况，建议您平时可以适当多吃牛肉等高蛋白食物，另外建议您平时饮食上注意增加营养，不要吃辛辣刺激性食物，保证好睡眠！

2018-08-09 22:51 ask86635475dp 追问

有没有增肥药呢？

2018-08-09 22:52医生回答：

您好，建议您不要随意服用药物，如果平时能注意饮食的话，保证好睡眠，应该会长胖一点的。

付晓荣 聊城市第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松。帮助网友：1459

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2018-08-09 22:56:36

建议多吃些瘦肉、牛奶、鸡蛋等食物，适当增加主食的摄入，如馒头等！你确实偏瘦，建议就诊于当地医院化验甲状腺功能、血糖等指标！

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李婷婷靖江医保职工康复医院三级检验师擅长: 各种心理疾病,四肢骨关节,偏瘫等病种康复治疗工作帮助网友：49642称赞：1813

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2018-08-09 23:03:03 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的身高体重来看，是属于典型的偏瘦的情况的了。
      指导意见：
      这个情况下，你的身高体重的话，是属于明显的瘦弱的现象，建议你是需要多高营养的食物，比如米饭，面包，高淀粉类的食物，多吃多餐。
      以上是对“我身高1.68体重47公斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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