天气冷没太注意保暖膝盖疼了好几年了

      、做好保暖工作：其实大多数老寒腿都是因为受寒受冻引起的，专家表示，想要预防老寒腿，那么一定要先做好保暖工作，秋冬季节天气变冷的时候一定要穿上长裤，必要的时候还要穿上秋裤，这样做可以很好的预防老寒腿。可以中药泡脚。
      

      你好，你这情况应该检测风湿因子和类风湿因子，不排除风湿和类风湿的情况。在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法；其次就是降低运动量，让关节得到休息。
      

      你好，根据你的描述因为在阴湿寒冷的环境下而患上老寒腿的，它是一种“环境病”，一旦遇上诱发此病的气象环境，很容易复发，可采用药物、针灸、按摩，烤电等方法治疗膝关节疼痛，冬天更要注意保暖
      
      以上是对“天气冷没太注意保暖膝盖疼了好几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况，老寒腿的症状？该怎么治疗？
      指导意见：
      根据您所描述的情况，所谓的老寒腿是指关节疼痛，而且多发生在关节周围肌肉较少而且多暴露在外，衣服覆盖较少的关节，如膝关节，踝关节及手指关等。天气寒冷时疼痛会加重，随着天气变暖这种疼痛会缓解。患者可采用药物、针灸、按摩等方法治疗膝关节疼痛。老寒腿是一种慢性病，适度的体育锻炼可防止肌肉萎缩，增强腿部肌肉的力量。如打太极拳、慢跑以及做体操等，活动量以身体舒服、微有汗出为度，贵在持之以恒。
      

      这个一般就是受凉引起的，膝关节肌肉比较少，比较容易受寒。首先要注意保暖。尤其是天气寒冷的时候，注意保暖。可以贴膏药，做做热敷。用点活血化瘀的药物，洗洗，也可以帮助恢复的。配合一些口服药物治疗，也可以。