高压和低压都低怎么办

      你好，多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量。增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪。加强体育锻炼，提高机体调节功能。

      你好，根据你的描述，你血压偏低的情况下，而且有不适症状出现建议你调整饮食，增加营养不挑食不偏食，科学膳食，摄入营养满足机体需要，好好休息，不熬夜，保证充足睡眠，如症状不见好转建议到正规三甲公立医院就诊检查明确病因对症治疗。

      你好，根据您提供的情况，建议您提供血压具体数值，适当增加食盐量，有助于增加血容量，其次，多吃大枣，阿胶，桂圆，精肉等补血益气食物，希望对你有所帮助
      以上是对“高压和低压都低怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的血压低，头晕脑胀等可以去看中医，中医认为是气血亏虚证，可以服用补气养血的中药治疗，比如人参养容汤，八珍汤，归脾汤等加减。
      指导意见：
      找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，加强营养，补充维生素和微量元素，锻炼身体。

      病情分析：
      你好，根据你上述情况，主要考虑为血压降低引起的头晕，这种情况可以进行食补和补血治疗
      指导意见：
      上述情况，建议平时加强营养，可以口服补血颗粒，或者是健脾生血颗粒平时饮食应该规律

      病情分析：
      你好，我们正常的血压，高压在90-140之间，低压在60-90之间。你可以对着一下你的血压。
      指导意见：
      年轻女孩的血压，总得来说都偏低。平时注意适当的多锻炼，规律饮食和作息时间，同时注意查一下是不是有贫血。如果头晕，一定要注意改变体位的时候要慢点，或者是喝点生脉饮都可以的，问题不大，放心吧。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，从你表现的症状来看。低血压可以导致脑供血不足。
      指导意见：
      根据你所说的问题，可服用养血清脑颗粒或生脉饮口服液治疗观察。最好去医院做相关的检查，如测血压、血常规检查等，根据检查的结果，对症治疗，多喝水，可喝生理盐水。加强营养，适当体育锻炼。
      以上是对“高压和低压都低怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！