我脚容易崴扭晃到之后我都是过差不多半个小时泡脚还有

      您好，对于您的描述已经扭伤半小时的话建议考虑间断冰敷局部，可以适当抬高患侧，卧床休息，可以外用云南白药，一般建议超过二十四小时再给予间断热敷按摩或红花油之类外用。
      

      脚扭伤首先需要排除骨折，一般来说需要拍片子检查，对于软组织损伤的治疗主要是休息制动，初期冷敷，后期热敷，可以口服活血化瘀药物协助治疗。
      

      病情分析：
      你好，经常的扭伤，这就考虑是局部韧带或是软组织有损伤的。
      指导意见：
      你好，你这平时就是需要注意休息，尽量少活动的，你这样的处理方式就是属于正常的。
      
      以上是对“我脚容易崴扭晃到之后我都是过差不多半个小时泡脚还有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，依据你的描述，你的处理方法不正确，外伤后局部组织水肿、疼痛，48小时内适合冷敷，阻止组织液继续渗出，减轻肿胀，48小时后需要热敷(温度不要过高，避免烫伤)，有利于渗出液吸引，促进病情恢复。也可外用药物治疗。效果不佳，建议去医院就诊。
      

      您好，扭伤之后二十四小时内不能按摩，首先应该是冷敷，也就是用冰去冰，这样能促进毛细血管收缩，防止出血，减少水肿，以后可以用热敷或活血化瘀的药物。
      

      像您说的这种情况，建议可以贴膏药，但不建议用热水泡脚。如果受伤半小时之内，进行热敷，可能会导致渗血增多。我不建议过早使用活血类的药。早期进行冰敷，同时注意休息。
      

      你好，很高兴回答你的问题。你说的外涂药物或者是贴膏药都是可以的。但一定要注意避免反复受伤。这样的话会引起关节周围的韧带松弛。导致创伤性踝关节炎。活动时尽量要小心。另外踝关节可以用十字绷带固定。这两天手踝关节的扭伤。
      
      以上是对“我脚容易崴扭晃到之后我都是过差不多半个小时泡脚还有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据您的描述，可以用红花油，也可以24小时内冷敷，24小时以后热度敷，红花油是没有害处的的，可以放心使用，祝您早日健康！
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述可能是扭伤引起的疼痛。这种情况可能是由于走路习惯不好引起的。
      指导意见：
      建议注意走路习惯，防止再次扭伤，可以局部用云南白药喷雾剂擦擦缓解症状，消肿止痛，休息为主。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况属于习惯性踝关节扭伤，经常扭伤容易导致踝关节周围韧带松弛，关节稳定性降低，平常应注意保护。
      指导意见：
      踝关节急性扭伤应24小时内冷敷，减少局部出血，渗出，肿胀，可用干毛巾包裹冰块，或者冷水浸泡，每次20分钟到30分钟，或根据自身耐受情况。24小时后，在使用红花油等或活血化瘀药物，并热敷。