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我有时会做一些比较恐怖或者冒险的梦

男 | 23岁 2018-08-10 15:45:15 13人回复 来自

健康咨询描述: 您好,我有时会做一些比较恐怖或者冒险的梦,常见中午午睡,然后大脑醒过来比较难,苏醒的过程我完全有意识,比较痛苦。有时候在苏醒的过程中我会担心是否会留在梦里,请问这是什么情况,谢谢医生指点。

医生回复区

郭焕亮
郭焕亮 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,注意力缺陷多动症,失眠 帮助网友:2270
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2018-08-10 15:58:25

      冒险,代表你对工作或学习有上进心;比较恐怖的梦,比如恶魔,一般代表内心的恐惧,提醒你要勇敢转过身来,正视它们,不要总是逃避现实。人的大脑有自己的机制,让自己分清现实和梦。醒来以后,不要着急,对自己说,感谢梦的提示,我会好好爱自己,我会勇敢面对一切。

2018-08-10 16:26 ask866464024b 追问

非常感谢郭医生的回答与鼓励,整个人感觉好多了,以后一定积极暗示自己,给自己面对噩梦的力量。祝您工作愉快,梦想实现。^_^

2018-08-10 16:29医生回答:

不客气,也非常感谢你的信任!?

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-08-10 15:53:43 我要投诉

      您好,做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多,夜晚睡觉时就会梦见这样的事,或者虽然没有想过某人某事,但是由于以前曾经经历过,晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事,所以也会梦见这件事。睡觉时,外界的刺激会使大脑作出不正确的反应,从而做各种怪诞的梦。另外,体内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景。做梦是一种生理现象。正常的做梦,不会影响健康,但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠,则应该去看医生,进行及时的治疗。

2018-08-10 16:18 ask866464024b 追问

感谢您的回答与关心,看完心里感觉好多了,我也会努力用自己的知识力所能及帮助有需要的人。祝您工作愉快!

2018-08-10 19:28医生回答:

好的,幸福就要努力,加油!

董丽燕
董丽燕 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 情感咨询:恋爱情感、婚姻家庭;原生家庭:父母关系、 帮助网友:11223称赞:1
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2018-08-10 15:50:02 我要投诉

      你好,根据你提供的情况考虑,今天午睡的时候,目前感觉比较痛苦,而且出现噩梦的症状,目前已经出现失眠多梦症状,建议你先口服安神补脑液,并不会一直留在梦里面的。
      以上是对“我有时会做一些比较恐怖或者冒险的梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-08-10 16:16 ask866464024b 追问

感谢您的回答与关心,看完心里感觉好多了,我也会努力用自己的知识力所能及帮助有需要的人。祝您工作愉快!

2018-08-11 10:51医生回答:

不用客气。

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2018-08-10 15:50:09 我要投诉

      你今年23岁,正是年轻力壮的好时候,你出现在这种做噩梦的现象,应该是你谈论过这样恐怖的事情,或者接触过这样的影视作品,而发生的这种在梦中的映射反应,希望你这段时间尽量的平静的生活,不要接触这类的东西

2018-08-10 16:16 ask866464024b 追问

感谢您的回答与关心,看完心里感觉好多了,我也会努力用自己的知识力所能及帮助有需要的人。祝您工作愉快!

2018-08-10 16:18医生回答:

能够给你提供一些帮助,让你自己尽快的成长起来,也是我们心理咨询师所愿意看到的

胡晓英
胡晓英 二级心理咨询师 擅长: 青少年早恋及心理困扰、婚恋情感问题、人际关系问题、 帮助网友:4900称赞:2
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2018-08-10 15:49:44 我要投诉

      你好朋友,很高兴为您解答。分析你的情况,男,23岁,你这种担心是完全没必要的,做梦是人体正常的生理现象,而且梦的内容也没有实际寓意,放松心情,睡前不要过度用脑,喝杯热牛奶安神。

2018-08-10 16:15 ask866464024b 追问

感谢您的回答与关心,看完心里感觉好多了,我也会努力用自己的知识力所能及帮助有需要的人。祝您工作愉快!

2018-08-10 16:24医生回答:

不客气,能为你解答心中疑惑我也很高兴,祝您生活愉快,身体健康。

邹凤花
邹凤花 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,恐惧症 帮助网友:351
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2018-08-10 15:49:58 我要投诉

      病情分析:
      主要有两个原因,一是神经衰弱,二是脑供血不足,
      指导意见:
      吃百乐眠安神补脑液,起到安神、助眠的作用;积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,保持大便通畅。忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。

2018-08-10 16:16 ask866464024b 追问

感谢您的回答与关心,看完心里感觉好多了,我也会努力用自己的知识力所能及帮助有需要的人。祝您工作愉快!

2018-08-10 17:09医生回答:

不客气!保持心情舒畅

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2018-08-10 15:50:26 我要投诉

      你好,可能是由于你生活过于紧张,精神没有适当的放松,所以会做一些噩梦。平时你要注意劳逸结合啊,听一些舒缓的音乐,让自己安然入梦,睡前不看手机,不看刺激性的画面。
      以上是对“我有时会做一些比较恐怖或者冒险的梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-08-10 16:17 ask866464024b 追问

感谢您的回答与关心,看完心里感觉好多了,我也会努力用自己的知识力所能及帮助有需要的人。祝您工作愉快!

2018-08-10 16:18医生回答:

谢谢,能够对你有所帮助,我很欣慰。

孙景芳
孙景芳 二级心理咨询师 擅长: 一般心理问题、严重心理问题、神经症性问题、各种神经 帮助网友:12305称赞:7
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2018-08-10 15:50:35 我要投诉

      你好,人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系,不要为此担忧。关于梦境的内容,一般认为主要是:其一,日有所思,夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说,这些刺激形成了记忆表象,一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二,由于人的睡觉姿势不好,如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏,容易做一些恐怖的噩梦。建议你放松心态保持积极乐观情绪,白天减少睡眠时间,每天坚持一个小时的有氧运动,让身体略感疲劳,有助于睡眠。

2018-08-10 16:17 ask866464024b 追问

感谢您的回答与关心,看完心里感觉好多了,我也会努力用自己的知识力所能及帮助有需要的人。祝您工作愉快!

2018-08-10 16:24医生回答:

贵在坚持!

张银环
张银环 东海县石埠医院   二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通障碍,青少年适应不良,考前焦虑,失眠,婚恋 帮助网友:1231
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2018-08-10 15:52:26 我要投诉

      没什么情况,很正常,很多人都会做梦,都可能会出现苏醒困难!必定是午睡,睡眠时间不是很充足!至于做梦,梦是睡眠的一个阶段!放心好了!

2018-08-10 16:17 ask866464024b 追问

感谢您的回答与关心,看完心里感觉好多了,我也会努力用自己的知识力所能及帮助有需要的人。祝您工作愉快!

2018-08-10 16:23医生回答:

能对你有帮助,我感到很荣幸,谢谢你的祝福,也祝你工作生活愉快!听你这么说,可以看出你有追求有目标!??

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
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2018-08-10 15:53:18 我要投诉

      你好,很可能你平时就做这样的梦,只不过自己不知道而已,梦一般在深度睡眠发生,我们中午睡觉时间短,必须按时按点的起床,而这时候我们很可能正在深度睡眠状态,所以对梦有印象,而且这时候你意识醒来啦,但是身体还在睡眠中,或者有一部分意识还在沉睡,都会出现这种情况。

2018-08-10 16:18 ask866464024b 追问

感谢您的回答与关心,看完心里感觉好多了,我也会努力用自己的知识力所能及帮助有需要的人。祝您工作愉快!

2018-08-10 16:19医生回答:

谢谢!祝你生活工作愉快!

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2018-08-10 15:54:27 我要投诉

      你好!你的情况属于精神因素,请问你平时经常上网玩些刺激恐怖的大型游戏吗?,这种症状与你平时思维有关,与你接触的食物有关。建议:调整心态,远离电子游戏,放松心情,多参加体育锻炼。

2018-08-10 16:19 ask866464024b 追问

感谢您的回答与关心,看完心里感觉好多了,按照您的建议去调整生活与心态,我也会努力用自己的知识力所能及帮助有需要的人。祝您工作愉快!

2018-08-10 20:14医生回答:

你好!能够帮助有所需要的人是一种快乐,更是一种美德,愿你永远是正能量的使者!

魏月全
魏月全 阳谷县第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、家庭矛盾、青少年心理及学习问题、人际关系 帮助网友:132
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2018-08-10 15:55:48 我要投诉

      指导意见:
      你好,你有时会做一些比较恐怖或者冒险的梦,常见中午午睡,然后大脑醒过来比较难,苏醒的过程我完全有意识,比较痛苦等等。这是情绪出现了问题,不知道你的生活中发生什么?建议看看心理医生,以后中午睡得时间短一些会比较好醒。

2018-08-10 16:20 ask866464024b 追问

感谢您的回答与关心,看完心里感觉好多了,我也会努力用自己的知识力所能及帮助有需要的人。祝您工作愉快!

2018-08-10 16:34医生回答:

不客气,祝你早日摆脱烦恼

陈玲娟
陈玲娟 二级心理咨询师 擅长: 擅长领域:1.各类癖好,成瘾等 2.情感类,如分 帮助网友:11156称赞:1
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2018-08-10 16:03:45 我要投诉

      你好,你说的这种情况是因为,能进入深入睡眠。电脑先于四肢苏醒,所以才会有这种感觉。遇上这种情况,不要慌,可以平静的等一会儿,等大脑将四肢唤醒人就正常了,不会出现你说的那种情况的。

2018-08-10 16:20 ask866464024b 追问

感谢您的回答与关心,看完心里感觉好多了,我也会努力用自己的知识力所能及帮助有需要的人。祝您工作愉快!

2018-08-10 16:21医生回答:

不客气,对您有帮助就好。

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