我是平血，但事医生说叫我补血

      你好，贫血，可以吃这些食物。可以吃点阿胶。再到药店买些补血颗粒吃。平时红枣，桂圆，红豆花生。要经常吃。还要注意吃含vc多的水果。祝你早日康复。
      

      你好，很高兴为你解答，贫血关键在于补铁，以使体内的铁质达到正常水平和血红蛋白的恢复正常。补血食补方面多吃含铁高的猪肝、红枣、龙眼肉、猪肝、猪血、牛肉、鸡蛋、菠菜、胡萝卜等，也可以服用酸亚铁片儿和微生素c。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，根据你的情况，贫血时补血药是可以配合食补的
      指导意见：
      建议平时注意休息，饮食营养，吃了补血药物后定期复查血常规，然后根据报告单调整用药
      
      以上是对“我是平血，但事医生说叫我补血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这些都是可以吃的，对月经期出现的痛经，有血块还有一定的缓解作用，但是活血类的药物或者是食物不能在月经期间食用。
      指导意见：
      贫血的话平时还是适当加强营养，特别是含铁丰富的动物内脏，瘦肉，蛋黄都需要多吃，配合维生素c服用促进铁的吸收。