健康咨询描述: 易被激怒,情绪时常低落,易被打击。失眠,只能听一些助眠的声音才能睡着。没有食欲,吃饭比以前少很多。不想出门与人交际,就很懒。我现在就觉得未来离我很远的样子,没什么希望,也没什么目标。 所以现在很难受,不知道怎么办。
根据你的描述,易被激怒,情绪低落,易被打击,失眠,没有食欲,吃饭少,不与人交流,对将来不抱希望,没有目标,是典型的焦虑,抑郁症的表现,需要进一步的进行检查评估,给予奥炎平,阿普替仑抗焦虑治疗。
病情分析:
你好从你描述来看,这种情况可能是跟你精神紧张导致焦虑抑郁有关
指导意见:
建议及时放松心情,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣兴趣,爱好做到身心轻松
以上是对“易被激怒,情绪时常低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
您好,小妹妹!根据您描述的这些情况,考虑抑郁症的可能,建议您自己测试一下SCL-90,看看有没有明显的症状,若有,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊,多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,适度加强身体锻炼。
您好!看到您只有十四岁,正是青春期,比较迷茫很常见。看您现在情绪低落已经影响到睡眠,饮食,人际交往了。建议您积极投入到当下的学习生活中,多参加体育活动,学校的集体活动等,多到户外运动。
也可听一些积极励志的故事和看类似的书籍,还有就是求助专业人士的帮助。
如果近两个星期以来,情绪低落,失眠,对前途感到悲观失望。不愿意与人交往。这个是抑郁情绪的表现。应该是有一个心理事件所导致的。可以找精神科医生看一看是否要吃抑郁药物。
我猜想你的问题更多的是集中于后半部分,也就是你对自己未来要过什么样的生活没有太清晰的目标,或者说目标比较高,感觉现实中实现不了,这可能让你情绪非常不好,也是易怒的一个原因。
所以可以想想自己几年之后,希望生活是什么样子,现在力所能及,能做一些什么事,通过怎样提升自己的能力,能够促成自己去实现目标。
以上是对“易被激怒,情绪时常低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述情况,初步考虑有潜在的抑郁倾向。平时养成良好的生活习惯,保持乐观愉悦的心理,加强锻炼,多做户外运动和一些群体活动。跑步快走各种舞蹈健身操等,可以选择适合自己的,放松自己,保证规律的作息时间,提高睡眠质量。学会多与人沟通交流。
病情分析:
刚才你的描述应该是抑郁症的表现,抑郁症又称抑郁障碍,以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少,迟缓为典型症状当出现以上的抑郁症状并持续两周以上,一定要及时就医
指导意见:
抑郁症属功能性疾病,通常实验室检查可有尿(五羟色胺)派出减少及脑脊液五羟色胺含量减低,但临床上需排除因脑炎,脑肿瘤,脑血管病,帕金森病所伴发的抑郁情绪;同时需排除躯体疾病所伴发的抑郁情绪,如甲状腺功能低下,慢性肝炎,系统性红斑狼疮等。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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