健康咨询描述: 我觉得周围的人都不在乎我,我就是一个可有可无的人,以前很活泼,爱说话,现在情绪非常不稳定,在公共场合压抑自己的情绪,想哭也只能憋回去,现在不爱说话,不爱交朋友。
病情分析:
朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。你描述自己最近情绪波动比较大,对自己也比较悲观,自卑,性格方面也有比较大的波动,这种情况有可能是抑郁症的表现。
指导意见:
针对你的描述,建议你还是到正规医院精神科做抑郁方面的评估,根据评估结果做相应的治疗,如果达到中重度抑郁,需要服药治疗。
病情分析:
根据你描述的情况进行分析,你说周围人都不在乎你,你感觉很孤独,现在情绪不稳定,非常的爱哭。
指导意见:
在你那个年龄正处于青春期,有一些情绪的波动和多愁善感都很正常。但要学会自我调节,可以多交一些朋友参加一些集体活动,有什么烦恼,多与家人朋友进行交流,培养自己的一些业余兴趣爱好。用一种积极向上的心态来面对生活。
病情分析:
你觉得周围的人都不在乎你,你是一个可有可无的人,你的情绪非常的不稳定。这是一种对自我评价的下降。这种状况是轻度抑郁的表现。
指导意见:
如果你的这种状况持续两周以上,总是高兴不起来,不想说话,不想交朋友就需要找心理医生做咨询。轻度的抑郁越早治疗效果越好。你自己也要改变这种错误的认知。你是这个世界上独一无二的,并不是一个可有可无的人,你很重要。在实际中肯定自己的价值,尊重自我的价值。
以上是对“情绪波动大,情绪低落,易哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
看起来你现在情绪波动比较大,经常情绪低落,觉得自己可有可无。压抑自己的情绪,不爱说话,不交朋友,经常想哭,很可能是处于抑郁状态。
指导意见:
抑郁症主要表现为情绪持续低落,懒、呆、变、忧、虑。患者常有无望、无助、无价值感。你这种情况是有必要告诉家长的,让家长带你到医院精神心理科检查治疗。医生会让你做专业的心理量表,并做相关生理检查,你很可能需要接系统的受心理疏导。
病情分析:
你好,长时间的情绪低落,懒言,不喜欢交往要考虑抑郁症的倾向,需要进行自我调节及进一步检查。
指导意见:
建议首先自己要注意情绪的调节,多与人进行沟通和交流,多参加一些社交活动,培养自己的兴趣爱好,丰富自己的内涵,做好心理宣泄和心理减压。同时去进行系统的心理咨询。
病情分析:
16岁的女生觉得自己情绪低落,和以前变化很大。现在情绪不稳定,在公众场合压抑自己,经常想哭还要憋回去,不爱说话,不爱交朋友。你这种情况看起来是有些抑郁的状态。
指导意见:
这种情况和你性格有关,也和个人经历有关。可能生活中经历了一些挫折性事件,对你的现在造成的影响。你现在自我评价比较低,比较压抑。这种情况是需要积极调整的。最好让家人带你看心理医生或心理咨询师,接受系统的心理咨询。
病情分析:
可能是家人同学对你的关注过少,觉得周围的人都不在乎你,内心有失落感,情绪不稳定,想哭不爱说话,不爱交朋友,有抑郁情绪和退缩心理。
指导意见:
希望你改变认知模式,凡事多向积极乐观的方面看,尝试着去改变自己,不管别人怎么看待你,你可以积极主动的和别人说话,主动的融入到集体的生活中去,心情不好时可以和要好的朋友聊聊天,诉说内心的困惑和烦恼,以寻求他们的理解和支持,想哭的时候就大声的哭出来,哭也是宣泄内心不良情绪的一种方法。如果经过身心调节长时间症状不缓解,也可以辅助心理咨询治疗。
以上是对“情绪波动大,情绪低落,易哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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