流汗多，浑身乏力睡眠不好

男 | 28岁 2018-08-10 21:20:58 2人回复来自

健康咨询描述：流汗多，浑身乏力睡眠不好，早泄，以前有手淫的习惯，现在没有了，房事2分钟左右

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2018-08-10 21:24:14 我要投诉

手淫是不好的习惯，长期会导致肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。建议，1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理。

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2018-08-10 21:39:05 我要投诉

您好，根据您描述的情况，建议您要首先控制手淫，不要看刺激性的书籍和电影，您可能是肾虚，建议您服用六味地黄丸或者知柏地黄丸，多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆之类的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，少抽烟喝酒。

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