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手一下就不能动了伸不直

男 | 36岁 2018-08-10 22:13:51 2人回复来自石家庄市

健康咨询描述：手一下就不能动了伸不直，但摸上去不疼，请问一下医生这是怎么回事

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2018-08-10 22:21:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。这种情况是缺乏锻炼，出现肌腱痉挛。
      指导意见：
      注意加强关节肌肉韧带锻炼。可以用热水泡手。搓手，按摩。注意补钙。避免缺钙引起的金銮。