我是一个两个孩子的妈妈

      你好，这位朋友针对你的问题回答如下，根据描述，你的情况，应该是内分泌紊乱导致，建议中医调理，使用中国灸的艾针灸，穴位贴敷，有减肥的效果
      

      病情分析：
      你好，生孩子后体型发胖是正常的，主要是跟身体本质的改变有关。
      指导意见：
      你好，结合你的情况来看，建议你可以考虑少量多餐，晚餐尽量少吃或者以水果或者菜为主。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述，你的症状考虑，运动过少引起的，要加强锻炼身体。
      指导意见：
      在控制饮食的同时，一定要加强锻炼身体。少吃高糖高热量食物，多吃新鲜水果蔬菜。
      
      以上是对“我是一个两个孩子的妈妈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！