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背弯怎么乔正，腰疼所以有什么办法呢

女 | 17岁 2018-08-11 12:51:50 2人回复来自

健康咨询描述：背弯怎么乔正，腰疼所以有什么办法呢？都有一二年了，但是有时候又不疼

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2018-08-11 12:57:27 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据描述应该是咨询驼背矫正的情况，具体情况不清楚
      指导意见：
      建议完善相关病史及上传片子，这个年龄如果症状明显的话，还是可以通过保守治疗来矫正的

孙增新滕州市中医医院主治医师擅长: 肩周炎,腱鞘炎,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出帮助网友：34629称赞：3

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2018-08-11 13:02:46 我要投诉

你好，你说的情况应该是驼背，多数人的驼背，是习惯不好造成的。比如平时走路低头，坐着的时候不注意姿势，要消除驼背，就要注意克服上述不良习惯。平时走路、跑步挺胸抬头，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作。