手淫10年现在做爱时间5分钟以内JJ也弯曲怎么办急

      你好，根据你的情况描述来看，一般性的话，这种情况来说建议平时还是要多注意摆放位置的问题，这样可以有效的改善一个弯曲的情况。然后平时尽量还是要多注意一个运动锻炼。可以多吃一些温补的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你说的这种情况，这个时间，如果你感觉到快乐也是可以的，并不是说这个时间有问题。
      指导意见：
      您说的这种情况，有可能与你长时间手淫有关系，建议你去看看中医，吃点中药，调理一下就可以了。