脚踝崴了，有一个小时了

男 | 19岁 2018-08-11 23:02:59 3人回复来自石家庄市

健康咨询描述：脚踝崴了，有一个小时了，现在越来越肿，而且不能走路，是不是泡脚可以消肿

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穆毅辛集市中医院主治医师擅长: 腰痛,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,腰帮助网友：9449称赞：66

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2018-08-11 23:06:36 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的情况，考虑为脚踝扭伤后小血管断裂然后出血，因为才一个小时，血管还处于开放状态，如果用热水泡脚那么会出血更多的
      指导意见：
      如果是凉水泡，那么可以减缓出血，不过可能足部受不了，建议您可以抬高患肢冰敷肿胀部，一般过一天多血管已经闭住，那么这时可以用热水泡脚，促进瘀血的吸收，因为您不能走路，建议您拍个片子看看有没有骨折的情况

2018-08-11 23:07 ask86672461r3 追问

恩，用凉水泡确实受不了，也就是现在不能用热水对吧

2018-08-11 23:10医生回答：

对，不能用热水，建议您可以用碎冰块裹着毛巾敷肿胀处就可以

2018-08-11 23:11 ask86672461r3 追问

谢谢医生。

2018-08-11 23:14医生回答：

不客气，祝早日康复

张洪波国药哈尔滨总医院副主任医师擅长: 颈椎病、腰间盘突出、膝关节滑膜炎、网球肘、腱鞘炎、帮助网友：47174

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2018-08-11 23:06:59 我要投诉

你好，现在这种情况来说，应该还是存在软组织损伤。这种情况来说主要还是应该通过针灸理疗按摩的方式去改善一下，然后平时避免受力过度

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王培全山东国欣颐养集团肥城医院主管护师擅长: 肺炎，肺气肿，肺心病，消化不良，肠胃炎，脑梗塞，脑帮助网友：24668称赞：28

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2018-08-11 23:09:15 我要投诉

      病情分析：
      崴脚情况的发生和局部软组织损伤刺激是有关系的，主要症状会有局部组织疼痛、肿胀、活动受限等情况存在
      指导意见：
      建议目前首先需要用冰块来进行冰敷，受伤24小时后将冰敷改为热敷治疗，另外还需要配合口服双氯芬酸钠缓释片来进行镇痛、抗炎治疗就可以的，近期在生活上注意休息，不要太过劳累
      以上是对“脚踝崴了，有一个小时了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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