医生，我14岁，总是拉一颗一颗的屎

      14岁女性，大便总是成颗粒状干硬，平时常吃水果，喝水也还可以。这种情况你要忌食辛辣食物。多吃含维生素多的食物。水果。平时喝一些蜂蜜水。吃一些粗纤维食物，粘玉米红薯
      

      根据你的描述是胃肠功能紊乱后导致的大便干燥的平时注意多喝水.每天晚上顺时针按揉肚脐可以帮助肠道蠕动加快排便的.口服益生菌颗粒调理下胃肠功能
      

      病情分析：
      您好，根据你描述的状况分析，你估计是有便秘，现象了。
      指导意见：
      你好，人有时候体质是有不同的，你的情况只有适当的增强体育锻炼，多吃含纤维的蔬菜以及水果，多喝白开水
      
      以上是对“医生，我14岁，总是拉一颗一颗的屎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，出现这种情况考虑可能是肠道菌群失调引起的症状。
      指导意见：
      建议平时多吃蔬菜水果避免辛辣刺激性食物多喝水可以口服益生菌来缓解症状，祝好。
      

      病情分析：
      你好，如果出现便秘的情况，可以进行按摩腹部，顺序是从右下腹开始按摩，一直按摩到左下腹，促进胃肠蠕动
      指导意见：
      建议平时注意多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗纤维的食物，如韭菜，芹菜，菠菜，香蕉等等