后脑勺白发，睡眠充足还是有黑眼圈

      病情分析：
      你好，你这情况用你的体质有直接的关系。有白发黑眼圈，有可能与遗传及体质虚弱有关。
      指导意见：
      建议你平时要保证充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜水果，适当参加体育锻炼，保证营养均衡。建议你最好到中医科咨询，吃中药调理。平时要保持会阴部的清洁干燥，不要吃辛辣的刺激性食物。

      病情分析：
      你好！建议你去医院中医科进一步做检查，可以口服中药调理调理，有白发看看是不是血热问题。
      指导意见：
      放松心情，平时注意饮食方面，避免寒性凉的食物，预防拉肚子，有白发多吃黑豆，黑米，黑芝麻，建议去医院中医科就诊。

      你好，很高兴为你服务。根据你们的问题，赢取白发的原因可能是血热，肾去虚弱，气血衰弱等，黑眼圈可以加强眼部的按摩，减少淤血滞留，如果上厕所的次数多但没有其他不适症状，可以观察。
      以上是对“后脑勺白发，睡眠充足还是有黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！