健康咨询描述: 本人简况: 1.性别:男 2.年龄:65;身高:160;体重:58;血压114/66; 3.糖尿病类型:2,无糖尿病并发症 4.患病住院日期:20180507-20180515 5.治疗方式:住院即用胰岛素16/早,12/晚,同时口服降糖药阿卡波糖50mg,一天三次,胰岛素两个月后停用,现在口服降糖药阿卡波糖剂量至今不变,住院开始在医生指导下控制饮食、餐后1小时快步走1小时,控糖效果很好。出院一个月复查空腹指尖血糖6.2,静脉血糖6.9,糖化血红蛋白7.0。 最近的问题是接连发生几次晚餐后1小时快步走1小时后(晚餐后2小时)、血糖4、4.2、4.4,有轻微眩晕感觉,赶快喝了点蜂蜜。日常早中晚餐定量,用餐量并不少,体重稳定,晚餐后睡觉前一般不再进食,没有饥饿感,有饥饿感时会喝点牛奶。早晨空腹血糖稳定在6-7之间,最近两次测了睡前血糖7。应该如何解决晚餐后低血糖,需要调整用药与运动吗? 我的住院医生下乡到农村去了联系不上,所以来这里咨询。先谢谢了!
您好,您的问题是这样的,根据您的描述,你有糖尿病史。目前口服阿卡波糖。晚餐后运动出现轻微的低血糖。建议您减少运动量。或者运动时间改在一个半到两小时。同时监测血糖。
非常感谢王茹医生!我按照您的建议,晚餐后1小时没去散步,餐后2小时血糖是6.8,非常好,准备一会21点半去散步,目标是追求明天以后早上空腹血糖6.1以下。再次表示感谢!这是个非常好的网站!
不客气的,希望能够帮助到您。祝您生活愉快。
王茹医生您好!琢磨一天,感觉徐爽医生的建议值得一试,今天晚餐就停了阿卡波糖,晚餐后80分钟快步走40分钟,餐后2小时血糖6.1!比昨天效果好!显示了运动降糖的优势,这个方案应该可以坚持下去,现在就希望、努力使早晨空腹血糖能进一步改善。再次感谢王茹医生!
祝您血糖控制理想。
王茹医生您好!距上次向您咨询已经过去一个月了,我的控糖基本稳定,就是早晨空腹血糖不够理想,这里是这一个月的平均值,每个时间点数值测了4-6次,具体数据如下:早晨空腹6.8,早餐后2小时6.6,午餐后2小时6.0,晚餐后2小时6.2,睡前空腹6.4。用药:每天早、中餐50mg阿卡波糖。每天三餐后90分钟坚持快步走40分钟。我考虑为了进一步降低空腹血糖,有没有必要增加 一次罗格列酮片,4mg/日,每日1次,睡前服用。特来向您咨询,非常感谢!
您好!总的来说,您的血糖控制还是可以的。晚餐后运动之后血糖偏低,建议您先将晚餐的阿卡波糖减量或停用,观察看看还会不会出现上述情况,运动暂不变。
非常感谢徐爽医生!您的建议也非常好,我现在按照王茹医生的建议,晚餐后1小时没去散步,餐后2小时血糖是6.8,非常好,准备一会21点半去散步,目标是追求明天以后早上空腹血糖6.1以下。再次表示感谢!这是个非常好的网站!
不用客气,只要适合您的就都是好方法,祝您健康!
徐爽医生您好!琢磨一天,感觉您的建议值得一试,今天晚餐就停了阿卡波糖,晚餐后80分钟快步走40分钟,餐后2小时血糖6.1!比昨天效果好!这个方案应该可以坚持下去,现在就希望早晨空腹血糖能进一步改善。再次感谢徐爽医生!
别客气?。适当运动对空腹血糖也有好处。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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