我朋友介绍说喝山楂干加荷叶干加冰糖泡水喝减肥

      这个方案在临床上没有用过。可能起到一定的利尿作用，但是减重不清楚。正规减重就可以，包括饮食控制，运动锻炼，必要的时候还可以辅助药物，当然了是正规药物。
      

      指导意见：
      你好，山楂有消脂的作用，干荷叶也有一定的消脂作用。这两个都属于中药药食两用的范畴，所以对身体是没有什么副作用的。但是同时要控制饮食，增加运动才能达到好的效果。
      

      你好，根据你描述情况，没有科学依据，长期喝冰糖水应该对身体不好，吃太多的甜食在体力可以转化为脂肪。会引起肥胖，所以健康的减肥方法就是控制饮食和加强运动。
      
      以上是对“我朋友介绍说喝山楂干加荷叶干加冰糖泡水喝减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！