根据你这个症状,应该是有点急性腰肌扭伤,你在搬不动的情况下用力的去搬,需要腰肌发力,发力的时候有点肌肉拉伤。一般需要休息。一段时间会缓解,通常要2~3周,最近注意休息,可以热敷,再用点止痛药。
你好,从你描述的情况看,一个月前,很多次抬自己抬不动的物体,硬是使劲抬起来了,就开始腰痛,这是用力不当造成腰肌损伤的可能性大,可以热敷加按摩,每天做加强腰背部肌肉的练习,如后仰前屈,引体向上,拉单杠,打球,游泳等。
您好!根据您所说症状,考虑腰椎间盘问题所致。建议到医院做腰椎ct,明确诊断。注意休息,减少活动,卧硬板床,勿强行弯腰提重物。
以上是对“有一个月了,好像是有几次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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