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自从高考没考好,我害怕出门

女 | 19岁 2018-08-14 04:44:17 6人回复 来自

健康咨询描述: 自从高考没考好,我害怕出门,害怕与陌生人交流,喜欢一个人待着。高考考的不好,妈妈一直担心我的情况,我知道自己不该那个状态的,可是我始终走不出,我也不知道自己该怎么办,总是担心过多,最后很迷茫,连专业都是妈妈帮我选的,今天早上就去补录了,我现在有点害怕那个学校,我觉得那些人应该都不是什么好人,我是不是有病,我缺少安全感

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卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-08-14 08:20:55 我要投诉

      你好,很高兴帮你解答问题,你这种情况可能是由于高考失利引起的抑郁心境,注意心境,最好是通过心理咨询的方式进行纠正,及时的缓解这种抑郁的心理。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2018-08-14 08:19:11 我要投诉

      首先高考没有取得好的成绩,对你来说是一种压力型的世界,调节不好自身的情绪,就会产生紧张与焦虑,而且内心当中的那种失落感也会影响到你对事物的判断。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2018-08-14 08:20:35 我要投诉

      看起来你现在的精神状况很糟糕。高考没有考好,只是一个导火索。可能这种情况以前就有存在了。你害怕与人交流,害怕出门,只想一个人呆着。连专业都是妈妈替你选的,这明显影响了你的社会功能。看起来有些抑郁症的症状。建议你去看心理医生,接受心理疏导。
      
      以上是对“自从高考没考好,我害怕出门”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2018-08-14 08:26:29 我要投诉

      看起来高考没考好,对你影响比较大。现在你害怕出门,害怕与陌生人交流,喜欢一个人呆着。这是一种回避行为,你还有点害怕那个学校觉得别人都是坏人。看来你确实有些缺乏安全感,因为马上就要开学了,你最好积极调整一下。建议让你妈妈给你找个心理咨询室,接受心理疏导。帮助你走出目前情绪低落的困境。
      

靳秀英
靳秀英 平遥县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫。夫妻关系,青少年成长咨询。情感挽 帮助网友:5422称赞:2
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2018-08-14 08:28:43 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,从上面描述的情况看一是因为高考失利影响了你的情绪,觉得很自卑,其实没有必要这样的,人生是一场马拉松,这次不好,不一定今后的人生就不好,建议你树立起信心来,努力调整自己的心态,多出去参加1些户外运动,释放一下负面情绪,多听一些舒缓的音乐,让自己愉悦起来,心情好了,看什么都顺眼啦,选的专业也就能接受了。
      

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2018-08-14 08:33:56 我要投诉

      你好!自从高考没考好,你害怕出门。害怕与陌生人交流,喜欢一个人待着。高考考的不好,你妈妈一直担心你的情况。你知道你不该是这种状态,可是你始终走不出来。很迷茫,连专业也是你妈妈帮你选的,今天早上去补录的。你现在有点怕那个学校,你没有安全感,你觉得那些人都不是好人。根据你的描述你现在有恐惧焦虑和担心。你可以多和同伴交流沟通,多和亲朋好友倾诉宣泄心中的压力。最好是去找心理咨询祝你健康快乐师咨询,用音乐疗法,精神分析疗法治疗。
      

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