健康咨询描述: 早上容易心跳加速,容易焦虑,心跳有时说来就来,尤其是早上醒来出现多次。请问医生怎么回事?严重吗?我才20几岁
你好,根据你所描述的,考虑这种情况有可能是忧郁型格的人,也有可能是有抑郁症,所以比较容易早上的时候出现情绪不佳,坚持多去运动锻炼,释放内在情绪,如果自我调解无效的话,最好是做一下心理疏导。多和正能量的人做朋友。
以上是对“早上容易心跳加速,容易焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个初步是出现了焦虑的症状表现,你可以做一下焦虑量表来测试一下,如果出现这种情况的时候,建议您及时的做一下深呼吸来调整,因为深呼吸可以帮助放松身心,你可以专门的练一下深呼吸放松训练,并且早晨的时候要适度的起来运动运动也有利于放松心情。
你早晨出现心跳加速,说明有心动过速的情况,你可以上医院心内科找医生检查看看,做个心电图,还可以背一个24小时动态心电图检查。不要太紧张,保持心情平静,查出原因以后可以对症治疗。
您好,如果早晨醒来,出现心跳加速的情况,没有伴随其他症状的话,可能是由于神经过于兴奋,或者是休息不好而引起的,建议您不用担心。另外也考虑您的心脏可能会出现问题,建议您到医院做一个心电图,心彩超详细的检查一下,找到根源更好解决!
建议你要保证充足的睡眠,避免熬夜情况的出现,心情放松,不要过于焦虑,白天适当的加强锻炼,到户外去散步,旅游等,都有助于改善你的心情,状态得以好转。
以上是对“早上容易心跳加速,容易焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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