因为从小的精神状态都处于委屈

女 | 16岁 2018-08-14 17:43:02 3人回复来自

健康咨询描述：因为从小的精神状态都处于委屈，难受，因为我是单亲家庭，经常被别人看不起，还经常听我的亲戚说我爸爸，所以我不开心

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李丹华二级心理咨询师擅长: 青少年心理咨询，职场心理咨询，婚恋咨询。帮助网友：7191

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2018-08-14 17:45:38 我要投诉

单亲家庭长大的孩子，在心理上容易出现自卑的心理。主要是不能得到足够的关爱和支持。你从小生活在委屈难受的环境中，感觉经常被人看不起，这会让你信心降低。今年你已经16岁了，可以慢慢的走出原生家庭对你的影响了。通过学习，不断成长自己，让自己变得越来越坚强优秀。

2018-08-14 17:46 ask86722500c3 追问

可是有时候就是很难受，而且我每天晚上都磨牙，有什么办法可以治疗吗？

2018-08-14 17:49医生回答：

小孩子磨牙是和大脑神经系统发育不完善有关，长大了磨牙可能和精神紧张有关。牙科有专门治疗磨牙的牙套，晚上睡觉之前戴上，白天取下来。

郭凤梅二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱帮助网友：5487

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2018-08-14 17:47:43 我要投诉

你好。你的心情能够理解，但是嘴巴长在别人的身上，有时候我们真的控制不了那么多，关键的就是姑娘，你要过好自己的生活，自强自立做有能力的人。加油！

张思敏东海县人民医院二级心理咨询师擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问帮助网友：22739称赞：10

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2018-08-14 17:49:05 我要投诉

      你好！根据你说的情况，需要注意休息，生活规律不要熬夜，多和家人朋友交流沟通，单亲家庭父母对你的爱是无条件的，努力提升自己，利用身边的有利资源，祝健康成长。

      以上是对“因为从小的精神状态都处于委屈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！