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我现在高一,在七年级时第一次接触网络小说

女 | 15岁 2018-08-14 20:38:48 5人回复 来自

健康咨询描述: 我现在高一,在七年级时第一次接触网络小说,看过一段时间后觉得没意思就没看了。但后来在八年级时突然想看,然后就看到现在。我已经完全迷上小说了,它已经影响到我的学习了,有时看小说已经看到烦了但还是想要去看,我尝试过很多次想戒掉小说,但戒不掉。而且我在学校里是很少想到小说,包括现在住宿一星期不碰小说,也不会有什么感觉,但一回到家就迷小说。其实我是很想戒掉的,我不想让自己后悔

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王树兰
王树兰 二级心理咨询师 擅长: 和谐亲子关系、夫妻关系;自信心成长;青少年和婚恋问 帮助网友:3204
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2018-08-14 20:50:12 我要投诉

      您好!很荣幸为您解答!根据您的描述,看出您有改变的决心。对于看小说请找一个同学对您进行监督,培养自己另外的高雅爱好,加强户外运动。
      

张桂芳
张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。 帮助网友:5916称赞:1
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2018-08-14 20:46:53 我要投诉

      你这个情况属于是吃迷了,这个你可以自己控制自己的心态,如果是控制不了的话,就得看心理医生,进行心理疏导,这个没问题,平时,多喝水,多运动。
      

梁会艳
梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍, 帮助网友:5744称赞:1
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2018-08-14 20:50:07 我要投诉

      你好,根据你的情况描述,你喜欢看小说,但看来你还是没有影响你的学习成绩的,你完全能控制自己的生活规律,只是回家后能看看,这可能是你回家后非常放松自己,这也是你学会放松心情的一种方式,只要不影响学习是可以看的,
      
      以上是对“我现在高一,在七年级时第一次接触网络小说”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
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2018-08-14 20:44:36 我要投诉

      你好,你只在家才会看,说明你特别清楚什么时候该做什么事,你有很好的自制力和潜意识思维。其实就像有的人在家里看电视一样,这也许是你的放松方式,不要太纠结。
      

顾江
顾江 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,青少年心理,中老年心理,职场心理,性心理 帮助网友:9547称赞:1
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2018-08-14 20:48:03 我要投诉

      根据你的描述,你喜欢看小说,没有多大关系的,偶尔看看没关系,反正现在你在学校里也没有时间去看,回家休息时看看小说,也是可以的。
      

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