一天一次手淫，身体很虚弱，七年级的时候

      指导意见：
      您好，很高兴回答你的提问。男，15岁。手淫每天一次，那这样下去，肯定是不行的。再年轻也不行啊。再加上不好好吃饭，熬夜，就会加重肾虚，就会头晕，心情不好和脾气暴躁。只要把手淫戒掉，慢慢必然会恢复起来的。再好好吃饭，多参加户外运动，不超过两个月必然会恢复的。注意：不可以这样手淫了，再这样下去一个是把身体掏空了，一个是将来结婚了，也是一个不合格的男人。
      

      你好，你要想恢复的话，一定要戒掉你的手淫，你的年龄也不大，正是学习的阶段，要把精力用在学习上，不要胡思乱想，同时可口服迪巧片补补钙，多喝高钙奶和大骨头汤，多晒晒太阳，以促进改吸收，早晚跑跑步，锻炼锻炼身体，增强抵抗力，起到强身健体的作用，慢慢时间长了，身体就强壮了，就不会晕了，心情也好了。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况是由于平时调养不当，长期手淫导致肾精不足，气血两虚，也与个人体质有关。
      指导意见：
      建议你可口服中药补中益气丸配合五子衍宗丸治疗，平时注意调养，避免劳累熬夜，避免手淫，放松心情，积极参加有益身心健康的活动。
      

      病情分析：
      这种头晕，自觉虚弱的情况多半是手淫过度引起的肾阴不足症状，中医认为大多属于肾阴虚的范畴。是可以恢复的。
      指导意见：
      建议选择滋阴补肾中药如六味地黄丸口服治疗，平时注意休息，尽量戒除手淫，服药期间不要吃过于辛辣刺激性的食物。