韩医生 前天趴着在床上看了一个多小时的书
健康咨询描述： 韩医生你好 前天趴着在床上看了一个多小时的书，然后从昨天开始双侧乳房就开始有触痛，月经期过去半个月了，不知道这是什么原因，希望能帮助解答，谢谢！
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你好，通过你的描述，请您先放松心情，可以去检查一下，看看有没有乳腺炎和乳腺增生什么的。
但愿这些可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会真诚回复。
非常感谢，观察几天没好转的话就去做检查。
不用客气。
你好，向你描述的这种情况需要考虑，是乳腺增生。床上趴一个小时，不至于引起胸部疼痛的，应该造成不了胸部拉伤，所以，需要考虑乳腺增生引起的问题，放松心情，避免精神紧张，饮食清淡，避免肥腻油炸食物，避免辛辣刺激性的食物，就诊检查，明确诊断，对症治疗。
这个要做什么检查来明确诊断吗
可以做一个彩超检查，明确是否有乳腺增生，再考虑服药。
好的，谢谢邵主任
不要客气放松心情，偶尔一次疼痛也有可能和心情有关。
要考试了压力也比较大，可能都是影响因素吧
这个也有一定的关系，所以注意放松一下，饮食要清淡，可以适当的热敷，观察症状是否得到缓解。
?谢谢解答
祝你生活愉快，身体健康，关闭问题吧，不要再客气。
您好，根据您提出的问题，做出如下的回答，有可能是在你趴着看书的过程中对于你乳房没有保护好，而压到了她所以会产生了疼痛建议您不要再这样了，看书一定要保证正确的姿势！
以上是对“韩医生 前天趴着在床上看了一个多小时的书”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
好的，谢谢张主任
不客气，祝您生活愉快，如果有什么疑问可以随时向我提出，我会耐心的为您解答！
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