平常自已可以用什么食物来调理卵泡

      根据你咨询的问题，如果卵巢没有成熟的卵泡发育，影响怀孕，如果想调节卵巢的功能，主要平常也要作息规律，少熬夜加强锻炼，提高自身的免疫功能，让卵巢的功能逐渐的恢复。

      你好，可以多吃一些促进卵泡发长发育的食物，如海产类食物、多喝牛奶、蜂蜜等一些有营养的食物。在日常饮食中应尽量避免吃一些生冷、辛辣食物，可以多吃一些温润、温和的食物，这样有利于卵泡的发育成长，多吃水果蔬菜
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的上述情况，卵巢功能不好单凭食疗效果不明显的。
      指导意见：
      建议你去正规公立医院进一步检查，抽血化验六项激素，查明原因后给予，相应的治疗的。
      以上是对“平常自已可以用什么食物来调理卵泡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你以上描述，平时可以多吃一些温养性的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆浆、动物的肝脏、花生、鱼肉等。
      指导意见：
      平时可以注意调整心态，同时健康的饮食，避免辛辣刺激食物，注意营养均衡就可以了。
      

      病情分析：
      你好根据你说的这种情况平常自己要吃清淡饮食，不要熬夜。
      指导意见：
      指导意见综合你的情况注意个人清洁卫生，不要熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，合理饮食。