健康咨询描述: 最近几天月经期,可能是因为总是坐着学习,腰很酸疼,睡觉时怎么躺都难受,影响睡眠,肚子也是微微疼,咨询一下怎么改善。
指导意见:
你好好做,可能就会造成一些腰部的不适,出现疼痛,不要长时间的久坐,可以适当的站起来活动活动腰部,晚上睡觉的时候可以调整好自己的睡姿,不要久保持一定的姿势。
你好朋友,很高兴为您解答。分析你的描述,女,15岁,月经期,腰部酸痛,肚子微疼,睡眠质量不好,这些症状都是月经期引起的,首先不要过度担心,多喝热水,有条件可以热水袋暖暖肚子,不要沾凉水,不要吃刺激性食物。
以上是对“最近几天月经期,可能是因为总是坐着学习”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线