健康咨询描述: 人流半个月了,但出汗特别严重,感觉上半天班下来身上流汗流的都是汗臭味,即使对着空调吹还是会流汗,是什么原因,上一天班每天都感觉特别累,但下班了还睡不着失眠。
人工流产手术后才半个月你就去上班了,而且还吹空调,你这个还没有完全恢复呢,你这出汗完全是虚汗,你这样不好好休息,身体抵抗力免疫力下降,会导致你一系列身体的毛病呢,我觉得你尽快回家休息比较好。并且还需要去使用中草药调理你这个身体状况呢。
你好,身体太虚,建议你尽可能休息段时间,出汗后切忌对着空调吹。睡觉时,你试着用鼻子吸气,用嘴吐气,吸气时小腹收起,呼气时,缓慢吐出,小腹慢慢放松,小腹放松的同时,全身心放松下来,保持深呼吸,想象着你失眠的感觉,看看它是什么颜色,什么形状,感受着那个颜色、形状或其他的变化……?
以上是对“人流半个月了,但出汗特别严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,根据你所叙述的人流半个月出汗特别严重的情况,我认为,可以初步考虑为体质虚弱所致。这可能是由于你人流以后出现了体质虚弱现象,让你容易产生你所叙述的出汗特别严重的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要先针对出汗特别严重的症状,可以考虑到医院妇产科作进一步检查诊治,然后,你还需要帮助自己尝试做好自我心理调节,对自己出现的出汗特别严重的症状,要能给予充分的理解和接纳,消除过分的担心和关注,并保持良好的心态,这样,才能更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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