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有问必答网 → 心理健康科 → 抑郁 → 因为各种原因。患有抑郁症

因为各种原因。患有抑郁症

男 | 14岁 2018-08-16 13:57:56 4人回复来自济南市

健康咨询描述：因为各种原因。患有抑郁症。有洁癖。一天洗一到两次头。平时天天打篮球。三个小时。健身一个小时。饮食营养还是可以跟上。这两年。头发开始发红。中间有剃过圆寸。留起来的还是红色。

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你好，根据你所说的情况，首先的话就是你平时最好是能够有个良好的心态，你知道自己有抑郁症，那么你平时会跟别人沟通交流吗？还有就是你的心态怎么样？

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你好，听起来您是有抑郁症病史，不知道目前是治好了，还是还有抑郁症状，就您的运动方面保持的还是很好的，有利于抑郁症的缓解。头发如果没有染过发红，那就要考虑长期的食物摄入和药物摄入是否产生影响。就抑郁症本身而言，倒是有很多由于情绪导致身体机能变化产生出白发的发生。

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你好，根据你的叙述，要有意识的控制自己洗头发的次数。一天洗两遍头，把头上的油脂全部洗掉。缺乏了保护层，所以你的头发经常发红。当洁癖来临的时候，可以转移注意力。用闹钟设置响声阻断自己的想法。去做另外的一件事情。
以上是对“因为各种原因。患有抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王祥连云港市精神病医院副主任医师擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症帮助网友：2570称赞：1

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2018-08-16 14:39:38 我要投诉

你好，根据你的描述情况，平时除了打篮球还可以选择参加适合自己的一些群体活动，学会与人沟通交流，改变自己的强迫行为，建议去正规心理专科进行脱敏等系统治疗。

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