强直性脊柱炎的日常生活康复注意

      你好，建议您先到医院检查是否是强直性脊柱炎，平时，建议可以睡硬板床，不用枕头，或者是薄枕头，睡觉时保持仰卧姿势，保持正常的走路和坐姿。
      

      你好，很高兴为你解答，根据您对病情的描述和现在的情况来看，是由于强直性脊柱炎所造成的，此类疾病很难根除，建议你进行康复治疗，或者是配合中药汤剂进行调理。
      

      你好！很高兴能为你提供帮助，强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。平时要注意.应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动，睡眠时避免垫枕头且不睡软床。在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发，还应该注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
      
      以上是对“强直性脊柱炎的日常生活康复注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      上述情况是僵直性脊柱炎的，这种疾病属于自身免疫性疾病的情况的。
      指导意见：
      建议注意保暖，适当运动，避免久坐，可以给予口服双氯芬酸钠片，可以缓解症状，没有很特效的办法
      

      强直性脊柱炎患者在早期的时候，一定要注意养成一个好的生活习惯，来帮助自己缓解疼痛，不熬夜，不抽烟喝酒，注意保暖，多做一些功能性锻炼。另外针对你目前病情早期的情况，建议尽早去风湿免疫科或专业医院接受系统性的治疗，阻断病情发展，恢复正常活动功能，保护脊柱不受侵犯。