问题去医院检查了，说是胃炎

      你好，有胃炎，则平时生活中一定要养成良好的饮食习惯，饮食上要以清淡宜消化为主，忌辛辣刺激油腻生冷食物，多饮水，多吃新鲜的水果蔬菜，注意腹部保暖，避免受凉，适当运动，同时可以喝些含有益生菌的酸奶来改善胃肠道。

      病情分析：
      你好，如果有胃炎，胃下垂的话，这种情况下首先要多注意饮食。
      指导意见：
      首先在平时要多注意饮食，少吃辛辣刺激，生冷油腻食物，规律饮食，不要抽烟喝酒，不要喝浓茶咖啡。平时那吃饭不要吃得太饱，建议可以少食多餐。

      病情分析：
      在吃完东西以后，切忌不要马上做奔跑、跳跃等剧烈运动。也不要马上上床睡觉。这都会给胃下垂的发生和加重带来隐患。最好在吃完东西后先休息一下，进行在运动最好。切记！避免劳累熬夜，不吃生冷刺激性食物。
      指导意见：
      在吃完东西以后，切忌不要马上做奔跑、跳跃等剧烈运动。也不要马上上床睡觉。这都会给胃下垂的发生和加重带来隐患。最好在吃完东西后先休息一下，进行在运动最好。切记！避免劳累熬夜，不吃生冷刺激性食物。
      以上是对“问题去医院检查了，说是胃炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！