前天不知道吃了什么，晚上拉了一次肚子

      病情分析：根据你的描述，考虑你饮食不当导致急性肠炎，现在大便已成型，但是有恶心，考虑腹泻后导致低钠低氯低钾，建议，有条件的到医院查血离子，同时补充液体包括钠，氯，钾。
      

      你这个情况，还是吃了不洁食物引起的急性肠胃炎的症状可以吃点肠炎宁片缓解解。注意休息，多喝点温开水，少吃辛辣油腻性食物，避免暴饮暴食。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，胃里一直恶心想吐是肠胃炎的证状。
      指导意见：
      建议你清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，忌寒凉性食物，多饮水，口服助消化药物。
      以上是对“前天不知道吃了什么，晚上拉了一次肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！