原本头发一直很粗后来有大半年一直漂头发全部都伤到头

男 | 19岁 2018-08-17 10:11:09 2人回复来自

健康咨询描述：原本头发一直很粗后来有大半年一直漂头发全部都伤到头皮上后来头发就变细了头皮也变的油了，该如何恢复

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李秀红双塔李秀红中医（综合）诊所主任医师擅长: 湿疹,痤疮,荨麻疹，风湿免疫病、胃病、更年期综合症帮助网友：44329称赞：3

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2018-08-18 13:12:22 我要投诉

根据你所描述的临床症状，首先建议你要尽量减少染发和烫发，染发和烫发对头发和发质都是有伤害的。平时要保证充足的睡眠，多吃核桃，黑芝麻，油菜等。

马静芳临漳县医院护师擅长: 皮肤方面痤疮,过敏,荨麻疹,皮炎, 真菌类疾病脚癣帮助网友：20163称赞：51

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2018-08-17 10:16:25 我要投诉

      病情分析：
      首先是记得晚上十点休息。然后是可以平常多吃黑芝麻，黑豆，黑米类食物的。
      指导意见：
      然后是可以再吃上复合维生素B片进行补补微量元素就可以了。然后是记得可以用去油的二硫化硒洗剂洗头就行。

2018-08-17 10:18 ask86769526pb 追问

我这样会不会脱发

2018-08-17 11:56医生回答：

不会的。记得坚持调理。然后是记得饮食上也需要多注意下就可以了。记得多锻炼身体。