健康咨询描述: 请问我的骨骺线是完全闭合了吧,为什么医生说还没有
你好,根据你上传的图片,你的骨骺线尚未完全闭合,建议你均衡饮食,荤素搭配,保证各种营养素的摄入,以及充足的睡眠,同时加强运动,特别是弹跳运动,这些都有利于长高。
仔细看,有一处骨骺线,确实还没有完全闭合。如果还想长身高,去努力吧。适度的体育运动锻炼,合理的饮食结构(早餐很重要,每餐都要有丰富的蛋白质和维生素)相对充足的睡眠会有利于身高生长。每晚21-23点,生长激素分泌最旺盛。不要熬夜哟。
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