短途货车司机，每天开车时间不定

男 | 30岁 2018-08-17 14:25:41 4人回复来自南宁市

健康咨询描述：短途货车司机，每天开车时间不定，有货拉就去。早出晚归，有时候连轴转，有时候出去一天干活一两个小时。一个月最少有十天熬夜，偶尔还会有通宵。这种情况如果去体检大概要做些什么检查。平时吃点什么补品或者保健品呢？身体方面暂时没有明显的哪里不舒服。

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2020-06-23 02:44:08 我要投诉

虽然说你出现熬夜的现象，但只要你白天睡眠时间是正常的，应该是没有问题，最好的方法是在不出车的时候，然后注意休息，增加营养，没事的时候多锻炼身体，增强积极抵抗力，只要没有不舒服的现象，没有必要体检，上夜班的人多了。

吕岩武威市第二人民医院主治医师擅长: 儿童常见病及多发病的诊治，如小儿房间隔缺损、小儿先帮助网友：33740称赞：11

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2018-08-17 14:32:28 我要投诉

根据你的描述，建议你前往正规医院进行常规体格检查即可。平时要注意膳食营养均衡，不偏食，不挑食，适当摄入新鲜蔬菜和水果，以及瘦肉类饮食，注意劳逸结合，规律饮食，合理安排作息时间，尽量避免熬夜。在工作之余可以进行一些适度的有益运动，让自己身心放松。

张知常二级心理咨询师擅长: 1、身心健康：焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症帮助网友：45369称赞：30

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2018-08-17 14:34:07 我要投诉

长期熬夜会影响人的生物节律，可以重点检查神经系统调节功能是否受损，根据病情性质，在医生指导下，选择服用安神补脑液，刺五加糖浆等来进行调节
以上是对“短途货车司机，每天开车时间不定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王传前二级心理咨询师擅长: 个人成长、婚姻家庭、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询帮助网友：3103

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2018-08-17 14:38:52 我要投诉

你好，你是想检查什么，如果是专门到体检机构去检查有个清单里面要检查哪些东西，去医院的话看主要检查哪些方面。验血要空腹不能吃东西，还有尿检是憋尿的，胃镜是要空腹的要吃钡餐，好好休息其他都按正常生活就好了

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