有问必答网心理健康科 → 我失眠症抑郁症一年多了

我失眠症抑郁症一年多了

男 | 33岁 2018-08-18 09:41:11 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我失眠症抑郁症一年多了,靠西药睡眠,有依赖性了,停了药就胃里难受,恶心的感觉,肚子有账气,能用中药调理过来吗?

医生回复区

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-18 09:43:40 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和情况,吃中药进行调理,平时睡觉前散散步听听歌放松心情,不要吃兴奋性食物,多喝水,多吃蔬菜水果,可以喝安神补脑液进行调理

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-18 09:46:45 我要投诉

      指导意见:
      咨询者为33岁男生,失眠症抑郁症一年多了,针对你的失眠,如果是有压力或者负面情绪的话,建议咨询者要找专业心理咨询师进行疏导,解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静,不要有光亮、声音等干扰,睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动,并吃一点甜食,因为轻微的疲乏感和饱胀感,有助于加快进入睡眠,至于你的抑郁症的,建议建议找心理医生进行诊断,如果确实是抑郁症,该病症具有病程缓慢、持续的特征,要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流,多发展兴趣爱好,多做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,提升自信心。同时,家人的理解和陪伴尤其重要。如症状严重需要服药,同时配合心理疏导。祝你早日康复。

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-18 09:51:09 我要投诉

      你好,根据你所提供的信息资料来看,您的症状表现考虑是由于长期大量服用镇静催眠药而造成了药物依赖和戒断症状,您的毒副反应主要表现在胃肠道,是可以找钟医生辨证施治,然后选择中医中药来调理的。另外平时一定要禁食生冷和辛辣刺激性的食物。
      以上是对“我失眠症抑郁症一年多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁症

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
早发现,及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性人群 常见症状:情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、心理治疗
抑郁症会导致闭经吗 阿尔茨海默病与抑郁症的鉴别 如何鉴别帕金森病与抑郁症 抑郁症合并原发性高血压如何用药
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

安神补脑液

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]

佐匹克隆片

佐匹克隆片

本品用于各种失眠症。...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由