19岁尿酸值503怎么办

      病情分析：
      你好，根据你上述情况。血尿酸偏高。你平时应该避免进食高嘌呤食物。多喝水多运动。
      指导意见：
      你好，根据你上述情况。高尿酸血症，建议平时不要进食动物内脏。禁止饮用啤酒。多喝水多运动。多食新鲜蔬菜，水果。

      所有无症状高尿酸血症患者均需进行治疗性生活方式改变，无症状高尿酸血症合并心血管危险因素或心血管疾病时，血尿酸值＞476μmol/L给予药物治疗；无心血管危险因素或心血管疾病的高尿酸血症，血尿酸值＞535.5μmol/L给予药物治疗。1.改善生活方式包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重。2.碱化尿液，使尿pH维持在6.2～6.9。3.避免使用升高血尿酸的药物，如利尿剂。4.尿酸高的患者主要是饮食上需要注意，不要吃高嘌呤的食物，不能喝酒，不能吃动物的内脏，同时也尽量不要吃海物，也不要喝碳酸饮料同时尽量少吃些肉类，

      你好，根据你的描述可以初步判断你的尿酸偏高与自身肥胖的关系很大，你的理想体重应该控制在身高-105公分。目前如果你没有发过痛风，尿酸在540以内，就暂时不用药物治疗，主要的关键点还是：第一，科学合理的减重，这个可以寻求营养科的帮助，在减少热卡的同时摄入足够的营养元素，尤其对于您现在这个年龄，切忌引起营养元素摄入不够造成的营养不良。第二，饮食上要按照低嘌呤饮食来做，不喝酒，尤其是陈年黄酒、白酒、啤酒。
      以上是对“19岁尿酸值503怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！