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身体体质差，可以用中药调理治疗，用药泡澡效果不明显，平时的饮食要补充维生素、微量元素以及优质蛋白，也要适当的运动以增强体质。
胃寒体质没有调好，是不是吃的营养都没有办法吸收
营养的吸收主要在小肠，如果没有腹泻等症状，不影响吸收，胃寒平时多吃些温补的食物为好。
病情分析：
您好，胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。
指导意见：
建议：平时注意养成良好的饮食习惯，胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃，出现胃痛等症状最好去医院做胃镜检查，可以中医科就诊使用中药调理。
病情分析：
你好，一般的怕冷，畏寒多数属于阳虚，可能你平时体质也比较差，有没有经常容易感冒，或者稍微一活动就心慌出冷汗？
指导意见：
如果泡澡就到药店买一些温补性的药包，十多吃点牛羊肉，等补性的东西，也可以吃点金匮肾气丸，平时要多锻炼身体。
以上是对“身体体质很差，怕冷，胃寒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
就是很容易心慌，不知道为什么天天针灸越针灸身体越差
因为什么原因做了针灸？
痉挛性斜颈
你现在主要是身体阳虚。出现这些症状，多长时间了？现在有没有腹胀大便不成型或者腹泻？
就是感觉胃里有股水，吃什么都想吐，吃不了东西，上个月到现在了
有没有胃痛？最近有没有吃生冷的东西？或者喝冷饮料。自己吃药调理了没有？
没有胃疼，就是从小到大都是胃寒，我身体是寒性体质，有喝中药，感觉喝了痰更多
有没有反酸？厄逆？吐的东西多吗？洗澡一般的损伤阳气，泡浴也没有太好的中药材能生阳气，还是应该通过药物或者饮食调理，还有良好的生活习惯。
胃寒体质没有调好，是不是吃的营养都不好吸收
如果大便正常，没有腹泻一般也不影响吸收，首先生活上有规律，一定不要熬夜，熬夜是很伤阳气的，尤其是下半夜。其次，多吃一些牛肉，羊肉的温补性的食物，也可以喝点阿胶。夏天最好也不要吹空调，不要用冷水冲澡，也可以吃点附桂地黄丸。主要还是自己生活中的细节，要注意，别经常活动过度出大汗，大量出汗也容易损伤，阳气。由于回答次数有限，咱们只能交流到这，如果以后有健康方面的问题，可以直接点击我的头像或者找快速问医生上搜索，朱永，工号78382.希望建议对你有帮助，也希望你能采纳回答，谢谢！
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