病情分析:
你好,根据你提交的问题,分析要查清头痛失眠多梦的原因才能预防
指导意见:
建议你需要到医院检查引起头痛失眠的原因,比如是气血不足,肝肾虚弱都会导致颈椎病也会导致
指导意见:
首先要明确失眠头疼原因,一般失眠多是由于心情焦虑,过于冥思苦想,苦恼等因素造成的,只要找到事出原因疾病就容易治疗了,如果一定要服用药物的话,可以吃一些镇静抗焦虑,并且有助睡眠的药物。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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