踢球被踢到，膑下脂肪垫损伤

      你好，尽量的卧床休息，减少活动。避免剧烈的运动。可带护膝制动。晚上睡觉时，应将患肢抬高，以减轻肿胀。可做直腿抬高锻炼。可口服盐酸氨基葡萄糖胶囊，疼痛明显时可口服洛索洛芬钠。

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。你膝关节的主要结构基本正常。膝关节韧带损伤是个复杂的病情。撕裂和损伤俗称是一样的，撕裂可局部制动后自行修复愈合；韧带锻炼，就需要手术修复了。你目前可在康复科系统针灸、中频、磁疗治疗。
      指导意见：
      建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。

      病情分析：
      你好，我看了您的描述以及检查的报告单，考虑可能是关节腔积液以及韧带拉伤
      指导意见：
      你好，根据您的情况建议您要多注意休息，可以用热毛巾热敷疼痛的部位，也可以用磁疗艾灸贴贴一贴
      以上是对“踢球被踢到，膑下脂肪垫损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！