我的腿从膝盖处开始弯非常难看

      你好，这种情况建议您可以去外科拍一张关节的X光片，根据检查结果确定矫正方案，一定要去正规的康复科矫正，平时要养成正确的站姿坐姿，而且要多参加户外运动，多晒太阳饮食，尽量吃一些高维生素，高蛋白质，高钙的食物，这样有助于恢复。
      

      根据你提供的情况，目前觉得腿比较弯，那建议你一定要注意饮食上蔬菜水果鱼肉蛋白营养均衡，并且适当的补钙多晒太阳，可以通过做健美操来改变腿的弯度
      

      病情分析：
      你好，你小的时候有没有缺钙之类的？有没有X或者O型腿？
      指导意见：
      你好。你这种情况很难说，先除外有没有病变。如果没有病变的话就没有关系，有的话就好好治疗。锻炼一般没有效果的。
      
      以上是对“我的腿从膝盖处开始弯非常难看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你已经15岁了，我个人认为无论采取何种锻炼，都不能让你的腿变直了。
      指导意见：
      你腿不直，并不是因为缺乏锻炼引起，跟骨骼肌肉韧带都有关系，单纯锻炼无法达到你要的效果。