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我需要去看看心理医生吗

女 | 22岁 2018-08-19 23:20:44 3人回复 来自

健康咨询描述: 我需要去看看心理医生吗?我面试讲话声音抖,有参加培训,两个月,答题的时候思路清晰,但是控制不住声音抖,而且是进门前一秒还可以和监考的笑着聊天,脚一踏进门里就开始,出来立刻就好,也在之前参加过两次面试,但是总是搞砸,然后现在第三次更加严重了,开始全身抖,心里压力大,和朋友家人说也只会和我讲不要紧张。 小时候从学前班开始在学校被全班甚至全年级皮肤,老师也不喜欢,直到六年级转学到初中这几年,开朗了有朋友了,上台紧张也不会发抖,高中父母离婚,在母亲的要求下和所有朋友断了联系,大学面试学生会的时候发现声音会发抖。

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郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2018-08-20 08:43:05 我要投诉

      你好。你总是在面试的时候声音就会发抖,特别紧张。你可以在面试前做一下呼吸放松疗法。积极的自我暗示。告诉自己一定会做好,想一想成功的景象。相信自己是最棒的。
      

李启波
李启波 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感咨询 ,人际关系,亲子关系,青少年心理健康 帮助网友:6647称赞:2
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2018-08-20 08:37:42 我要投诉

      你好,根据你的表述,应该是高中断了朋友关系之后,影响比较大,自信心受到影响,导致的这种怯场的表现,建议找心理咨询师进行专业疏导
      

王红霞
王红霞 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,学习恐惧,抑郁症,厌学,社交恐惧。 帮助网友:3228
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2018-08-20 08:38:30 我要投诉

      病情分析:你好。根据你的描述,是由于心理方面因素造成的。考试紧张是正常的,但是你家庭环境对你影响很大,有些问题没有处理了,留在身体里,需要找咨询师沟通。
      建议意见:找心理咨询师沟通,找到真正原因对症治疗。
      
      以上是对“我需要去看看心理医生吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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