健康咨询描述: 因为一直不满意自己的身材,所以一直在断断续续的减肥,薯片已经很久没有吃过了,现在想到薯片脑子里会觉得恶心很想吐,请问这是正常的吗?像我这种情况会得厌食症吗?
你目前这种情况考虑,并不是什么厌食症的表现,主要考虑是你的心理因素导致逐渐的情况的,目前减肥期间虽然不想吃薯片,但是你可以吃一些其他的食物的,建议,主要是注意多吃一些蔬菜和水果,薯片,营养价值不高的,最好少吃这一类的油炸食品。
根据你描述的这种情况,存在厌食症的倾向。建议平时一定注意锻炼身体,适当的增加活动量。这样可以达到健康减肥的目的。一般情况下不会出现反弹。不要通过节食减肥。
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