昨天晚上半夜玩手机，就有点眼睛疼和头疼

      您好，很高兴为您解答这个问题，您这种情况，可能是没有休息好，长期的低头玩手机造成的建议，您还是要多注意休息，保证充足的睡眠，如果症状比较明显，可以到医院做个颈部ct。
      

      根据您的描述，可能是由于过多看手机，出现了头痛，眼睛酸困不适，眼睛疲劳，所以不能过多看手机了，做个头部的按摩。建议外用抗疲劳的滴眼液治疗，可以对症口服布洛芬片，正天丸等药物，也可以及时到医院进一步检查再治疗。
      

      你好，可以到医院做一个头部ct，看一下是否有异常？平时注意不要熬夜，多休息，多喝水，多吃一点绿色的蔬菜水果，配合局部的按摩。
      
      以上是对“昨天晚上半夜玩手机，就有点眼睛疼和头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好亲，很高兴为你解答，根据你提供的资料，你的头痛还是你玩手机引起的，长时间的注意力集中在手机上，眼睛聚集于一点，加上手机就有辐射。建议你不要再看手机电脑这些，按摩和活动颈部，头疼可以吃点止痛药，如芬必得。以后不要长时间看电脑手机，电视，也不要长时间伏案学习，看一小时左右要起来活动一会，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，多运动。
      

      好，头痛，有很多原因，鉴于你这么年轻，而且是在劳累之后考虑，可能是神经性的一个头疼，经过多休息会缓解，如果多吃以后不能缓解的话，可以到医院拍个头颅ct，看一下是什么情况。可以吃一下布洛芬缓释片，缓解头痛。