强直性脊柱炎生活中应注意点什么

      指导意见：
      你好，可能由于长期在寒冷潮湿的环境下工作，寒湿入侵等导致，建议找中医师把脉，温经，散寒，补肾，益精等调理，冬季多吃牛羊肉来补肾，睡前用艾叶，红花加入温水泡脚，三伏天不要吹空调。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。强直性脊柱炎的病情是个复杂的病情。早期表现多是腰腿疼的病情，进而引起骶髂关节炎，如不坚持系统治疗，会波及全脊柱的病变，留下脊柱畸形，影响生活质量。强直性脊柱炎要保持正确的姿势，避免阴暗潮湿的环境，多做拉伸运动。
      指导意见：
      建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。
      

      病情分析：
      强直性脊柱炎的发生和遗传、自身免疫及代谢因素刺激等有关，发病后身体除了会有腰酸背痛的情况外，还会有乏力、发低烧、身体发僵等情况存在，通过MRI检查可以确诊
      指导意见：
      在药物治疗的基础上可以配合进行适当的体育锻炼，一般活动量以不感觉到疲劳为度，另外需要饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，还需要注意身体保暖，避免受凉刺激
      
      以上是对“强直性脊柱炎生活中应注意点什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎的患者主要是由脊柱产生的关节疾病，患者可以进行有效的功能锻炼，有针对性的对颈椎、胸椎、腰椎进行锻炼，不要害怕痛苦，只有感觉到疼痛之后才能有好的效果。患者最好不要太胖，首先胖不仅会影响人们的视觉感受，还会使关节增加压力，严重的会带来高血压、冠心病、脑动脉硬化等疾病，因此患者应该在保证自身体重正常的情况下进行食疗和锻炼。建议到去正规的风湿免疫或者专业医院治疗进行系统化的检查，查出病因后对症治疗，同时患者也要加强强直性脊柱炎护理，加强锻炼，科学饮食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，维护身体健康，辅助治疗。