医生，。 我做瑜伽扭腰一个月了
女 | 36岁 悬赏10个健康币
2018-08-20 18:05:00
2人回复
来自杭州市
健康咨询描述： 医生，您好。 我做瑜伽扭腰一个月了，现在还疼，做了腰椎平扫磁共振，请帮忙看了报告，是怎么回事，谢谢！ 报告内容如下: 1.影像所见: 做磁共振腰椎平扫报告L1-5顺序列,曲度存在。椎体及附件无殊。L3/4椎间盘信号减低，向后稍膨出，硬脊膜前间隙变容窄，硬脊膜囊稍受压；余椎间盘无殊。T12-L1平面脊髓内见多发条状T1、长T2信号，最长者约1.4cm。 2.影像诊断: L3/4椎间盘变性、轻度膨出。 T12-L1平面脊髓内异常信号，局部变性，局部为中央管扩张可能。
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医生回复区
2018-08-20 18:11:42 我要投诉
你好！磁共振报告就你这个年龄来说没什么问题，出现的腰痛就是你说的原因，急性腰扭伤，腰部肌肉软组织拉伤，出现的疼痛、酸胀，一个月没有得到充分休息，现在需要热敷、休息，口服双氯芬酸钠胶囊治疗两周观察效果。
2018-08-20 18:21
ask868296803y
追问
医生，我这种情况有腰椎间盘突出吗？我这一个星期都在躺着休息了，很少走动了，都一个月了还没有好，有点担心。
2018-08-20 18:10:15 我要投诉
你好，根据你所说的情况，建议你放松心态，调整心情，不要有什么思想负担，结合你发的图片来看，考虑为腰肌劳损，可能性大，近期以静养为主，避免腰部剧烈运动和再次受伤，可以口服一些活血化瘀的药，配合着理疗和按摩，以及热敷处理，
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