我特别黑，而且额头上有好多痘痘

      你好，你目前这个情况是属于青春期，这个时间段不要去随便挤压青春痘，否则容易导致瘢痕，平时的话要注意，保持生活作息时间，不要熬夜，多吃些高蛋白食物。
      

      你好，根据你描述的情况，12岁正好处于青春发育期，主要是皮脂腺分泌油脂过剩造成的毛囊堵塞，生成的粉刺，建议平时清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物。
      

      你好，从你描述的情况看，额头上好多痘痘，青春发育期长痘痘很正常，但不能用手去挤，挤了容易复发并留疤痕，青春期过后可自然消失。可以用维A酸乳膏与红霉素软膏交替外涂，持续三个月。皮肤黑要注意防晒，用防晒霜，少吃含色素高的调味品，外用水：醋：盐二9：3：l的比例敷脸，一天二次可美白和去痘。
      
      以上是对“我特别黑，而且额头上有好多痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！