有问必答网心理健康科 → 医生,我今年22岁,个人性格上总是只看到自己的缺点

医生,我今年22岁,个人性格上总是只看到自己的缺点

男 | 22岁 2018-08-21 11:18:21 3人回复 来自

健康咨询描述: 医生,我今年22岁,个人性格上总是只看到自己的缺点、有意地忽视了优点;在生活中,我总是在羡慕别人家庭的幸福,抱怨自己的不幸。我是不是错了?我是不是不用抱怨自己的不幸,每个家庭都不是表面的风光?我想了一下,我性格之所以如此偏激,与我的成长环境有关,我生长于夫妻关系非常不和谐的亲戚家,亲戚夫妻自建几乎不说话,所以我这么多年也几乎不和同学说任何一句多余的话,我总是在追求完美,每一句话都要完美

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2018-08-21 11:33:38 我要投诉

      根据你描述的情况看,你这种情况确实有一点不妥,因为。每个人都需要适时客观的评价自己。每个人都是有优点,也有缺点的。要学会看到自己的优点,改变自己的缺点。不要,过度的追求,完美包容自己,悦纳自己,接纳他人,遇到问题换个角度去考虑,顺其自然的生活。
      

郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2018-08-21 11:38:40 我要投诉

      其实每个人都有优点和缺点。你用不着抱怨自己的不幸,每个家庭都有自己的不幸福。希望你多看一下自己的优点。做一些自我肯定,你就会过得很快乐。你可以试着改变一下自己。换一种思维模式。多看自己拥有的。
      

许丽华
许丽华 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感,家庭教育,性心理障碍,社交障碍等问题的心 帮助网友:3752
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2018-08-21 11:34:32 我要投诉

      您好!这位朋友,非常欢迎你的来访!根据你的描述情况来看,您现在的性格的确有点问题!一个是认知上偏负向,过度追求完美就会出现强迫!的确与你的成长环境有关!建议做心理咨询!
      
      以上是对“医生,我今年22岁,个人性格上总是只看到自己的缺点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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