经常坐着或蹲着然后站起来后头晕眼花

      你好，这种情况主要考虑猛的起立导致的直立性低血压，建议缓缓站起，此外就是平时要注意休息，保证睡眠。注意饮食营养，锻炼身体。
      

      你好，这种情况应该是气血不足导致的体位性低血压，建议采取补气血治疗。建议可以口服复方阿胶浆或者是十全大补膏，平时不要吃生冷食物，不宜太劳累。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑体位性低血压。
      指导意见：
      建议你平素注意锻炼身体，合理膳食，加强营养，避免久坐或者久蹲，避免猛起立。
      
      以上是对“经常坐着或蹲着然后站起来后头晕眼花”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！