健康咨询描述: 痛经的人平常可以喝荷叶茶乌龙潽尔等一些可以瘦身的茶吗?谢谢回复
痛经的人平时可以喝茶,但我建议少喝,因为喝茶又凉的作用,特别是月经周期,喝茶容易加重痛经的症状,可以吃中药进行调理,或者用小茴香煮鸡蛋,也有治疗痛经的作用
可以的没什么问题,不过想瘦身的话光喝这些东西是不够的,还要注意严格的控制饮食和适当的运动才行,各种垃圾食品,油腻的食品,各种零食都是不能吃的,另外每天至少要有快走或者慢跑之类的运动量,这样才能够逐渐减重。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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